Razvojni programer: Body Program
Kategorija: Zdravlje i fitness
Prosječna ocjena aplikacije: 4.2 od 5
Broj ocjena: 22
Cijena: Besplatno
Mjesto primjene: http://www.body-program.com.ua/
Dodatak Antistress vježbe za Android iz programa za razvoj tijela. Antistress vježbe - je učinkovit skup vježbi za opuštanje i ublažavanje stresa. Čak i ako se nikada niste bavili sportom ili fitnesom, 7 jednostavnih vježbi pomoći će vam da se opustite, oslobodite se negativnih emocija, poboljšate raspoloženje i naučite vas da držite stres pod kontrolom.
Opis aplikacije
Antistress vježbe - je učinkovit skup vježbi za opuštanje i ublažavanje stresa. Čak i ako se nikada niste bavili sportom ili fitnessom, 7 jednostavnih vježbi pomoći će vam da se opustite, oslobodite se negativnih emocija, poboljšate raspoloženje i naučite vas da držite stres pod kontrolom.
Dokazano je da tjelesna aktivnost pomaže u uklanjanju stresa. Ali ne brinite - nećemo vas prisiliti da stisnete željezo. Naš pristup je anti-stresna gimnastika s pregrštom istezanja i prstohvatom kondicije za postizanje potpunog opuštanja u glavi i opuštanja u mišićima, a ne napetosti.
Kompleks možete izvesti u bilo koje doba dana ili čak nekoliko puta dnevno kada osjećate da se trebate opustiti. Da biste dobili osloboditi od nesanice i poboljšati san, preporučujemo da pokušate izvesti kompleks prije spavanja.
U prosjeku, svaka vježba traje od 30 sekundi do jedne minute. Dakle, cijeli program traje oko 5 minuta. Tijekom vremena možete povećati vrijeme vježbanja ako želite. Izvođenje kompleksa, ne morate se naprezati. Možete se u potpunosti opustiti i ne razmišljati o bilo čemu, fokusirajući se samo na disanje.
Osim programa vježbanja, u dijelu “Prehrana za ublažavanje umora i stresa” naći ćete savjete o tome kako promijeniti i optimizirati svoj izbornik, popis proizvoda za uklanjanje stresa i izbornik borca od stresa.
Kako instalirati aplikaciju "Antistress vježbe" na Androidu
- Korak 1. Trebate izradite Google račun
- Korak 2. Morate se prijaviti na svoj novi račun
- Korak 3. Idite na stranicu aplikacije Google Play za telefone Android
- Korak 4. Pročitajte uvjete i kliknite "Instaliraj".
Dodatne informacije
Sadržaj za prodaju:
Ažurirano: 23. srpnja 2016
Dobna ograničenja: 3+
Broj instalacija: 5000+
Trenutna verzija: 1.0
Potrebna Android verzija: 4.0.3 i više
Veličina aplikacije: 12M
Interaktivni elementi: Interakcija korisnika
Prisutnost oglašavanja: postoji
